Olvasási idő: 5 perc, 10 másodperc

Hogyan nyert a YouTube csillag Adriene Mishler Lockdown alatt

A fitnesz-tornatermeknek a koronavírus pandémia miatt kénytelen volt leállítani a tevékenységeket, az online testgyakorlatok egyre népszerűbbé válnak.

A YouTube legszembetűnőbb jógaguruja, Adriene Mishler gyakran indítja videóját, mondván: „Ugorj bele valami kényelmes játékba, és kezdjük el!” Míg a legtöbb ember, aki nem talál valamit tenni a karantén alatt, a Mishler online jógaórája egészséges és produktív figyelemelterelést jelent. Az elmúlt hónapokban különféle cikkekben szerepelték, mivel egyre növekvő népszerűsége volt a YouTube jógagurujának. A Paper Magazine Mishlert a karantén védőszentjeként írta le, míg a Refinery29 szerint ő volt a legbefolyásosabb jóga tanár a bolygón. Hasonlóképpen, néhány rajongó is olyan nevekkel szinkronizálja, mint a „Megmentőnk”.

Hogyan nyert a YouTube csillag Adriene Mishler Lockdown alatt

Mishler háttér a jóga

Mishler családjával Austinban nőtt fel. Tizenéves korában színészi órákat vett be, lehetővé téve, hogy megtanulja, amit most tud az elme és a test gyakorlatairól, például a jóga. Később, miközben profi színészré próbált válni, ott aranyos női hallgatóként kamaós szerepet kapott. A TV sorozat egyik epizódjában Péntek esti fények, jóga oktatóként szerepelt és néhány órát kezdett tanítani. Jane Fonda klasszikus 1980-as évei ezt teszik az égett aerobic videókhoz, valamint Rodney Yee jóga DVD-k az elsődleges referenciakeretté az otthoni gyakorlatok elvégzéséhez.

Mishler már a járvány előtt is híres volt. YouTube-csatornája több mint hét millió előfizetővel rendelkezik, és a „jóga” kifejezésre keresve a keresési eredmények tetején van. De a világjárvány okozta zárolás még inkább növelte népszerűségét. Rajongói a közösségi médiában még megosztják és ajánlják kedvenc videóikat róla. Másoknak készítsen faszén rajzokat róla, és tegye közzé vele telhetetlen szeretetét és odaadását, hogy távol tartják őket az unalomtól az elzáródás alatt. Egy lelkes rajongó még otthoni stúdiójának digitális másolatát készítette az Animal Crossing online videojátékban. Rengeteg méma van róla a közösségi médiában. A kedvtelésből tartott kutyája, Benji, egy ausztráliai szarvasmarha kutya, még méltányos részesedéssel rendelkezik a mémekkel, mivel Mishler legtöbb videójában gyakran jelenik meg cameo.

A jóga születése Adrienével

Adriene eredetű jóga egy horror film sorozatán nyúlik vissza, ahol találkozott Christopher Sharpe-val, egy független filmkészítővel. Hilah Johnson séfével már segített népszerű YouTube-csatorna létrehozásában. Az első találkozásuk után Mishler és Sharpe kapcsolatba léptek. 2012-ben Sharpe új YouTube-projekteket keresett, amikor kapcsolatba lépett Mishlerrel. Megkérdezte, hogy szeretne-e YouTube csatornát indítani a jógaóráira. Ugyanazon év szeptemberében kezdték el a videók feltöltését.

Mishler szerint azt gondolta, hogy ha mindenki otthoni jógagyakorlatot folytat, akkor mindent meg fog változtatni. Mishler szerint a napi jógagyakorlat gyógyhatású lehet. Azt is hozzátette, hogy a jóga stúdiók, valamint a fitnesz edzőtermek valóban félelmetes helyek lehetnek. Félhetnek az emberek attól a gondolattól, hogy nem tudják, hogy úgy néznek rájuk, mintha valami rosszat csinálnának. Ezen kívül a jóga stúdiók és az edzőtermek költségesek lehetnek, és néhányan még elkötelezettséget igényelnek.

A jóganak története van a YouTube előfizetőivel

Mishler célja, hogy videóinak segítségével megszüntesse ezeket a feszültségeket. Az egyik jó dolog, ami vonzóvá teszi őt a jógavideókban, az volt, hogy ezeket nem filmezték divatos szobákban, teljes edzésfelszereléssel. Ehelyett Mishler jóga videóit rögzítette egy nappali szobában. Ez a tény intim és személyesebbé tette a jógaóráit. Mishler videói tiszta és fényesek voltak. A Rodney Yee videókat csodálatos kilátással rendelkező strandokon vagy a hóval borított hegyekben készítik. Mondanom sem kell, hogy Mishler jógavideói nem félelmetes, ami különbözteti meg őt más oktatótól. Az a gondolat, hogy otthona kényelmében jógázik, vonzóbbá teszi a közönség számára.

A otthoni munkavégzés kérdéssé vált, mivel az embereknek nincs más választása, mint otthon maradni, hogy elkerüljék a koronavírus fertőzését. A legtöbb emberben azonban nincs sok hely, ahol edzhetnek, vagy bármilyen felszereléssel megismételhetik az edzőtermet. De még azok számára is, akik nem hajlandóak elviselni magukat, jó edzésnek tűnni az edzés. Megkönnyíti az unalmat és a fájó hátfajtákat, ha egész nap ül vagy ül a kanapén.

A YouTube nézetek és a jóga végre találkoznak

A Mishlert a tökéletes kezdeti lépésnek tekintették azok számára, akik kipróbálni akarják a jógát. Úgy tűnik, hogy minden gyógymóddal rendelkezik bármilyen betegség ellen, amelyet érzel. Mishler jógavideókkal rendelkezik a hátfájás, a harag, a sebezhetőség és az öngondozás terén. Még a jóga is a futók számára, hogy egész testüket kinyújthassák a kocogás előtt és után. Még ennél is lenyűgözőbb, hogy jóga írók számára van, hogy segítsen nekik az agy és a test összpontosításában, hogy jobban koncentrálhassanak.

Talán az teszi Mishlert vonzóvá a közönség számára azért, mert nem fenyegető, nem rendelkezik jobb nálad aura, sem kőarcú és humor nélküli. A 35 éves Mishler édesnek és egészségesnek tűnik, akárcsak az iskolában szereplő népszerű lány, aki valóban kedves és udvarias. Online jógaórái lassúak és egyértelmű utasításokat tartalmaznak, amelyeket a kezdők is könnyen követhetnek. Világosan elmagyarázza, hogyan kell különféle jógapozíciókat végrehajtani sérülés nélkül. Ez nagyon fontos, mivel a szobájában nincs olyan tanár, aki helyesbíthet téged, vagy mélyebben vezethet, miközben pózolt.

Következtetés

Most, hogy mindenki megragadt zsúfolt lakásába, zsúfolt nappali szobájába vagy sötét négy sarkú szobájába, a jóga kiváló megoldást kínál arra, hogy megfelelő maradjon és lazítson. És mint tanár, Mishler nem cselekszik olyasmit, ami forradalmi jellegű. Ennek ellenére sok nehézséget tudott megragadni ezekben a nehéz időkben. Azzal, hogy nem tett túl sokat, és nem kérte a közönséget, hogy sokat tegyen, Mishler az óra nőjévé vált.

Az utóbbi időben Mishler sok kérést érkezik, annyira, hogy sajtóirodája már automatikus e-maileket küld, előre elnézést kérve, hogy egy ideig válaszoljon.

0 szereti

Szólj hozzá.